Kunden-meinungen
Melanie Nagy
Das Programm "Mehr Zeit für Dich" hat mir weit mehr geschenkt, als Zeit. Durch die regelmäßige Visualisierung und konkrete Auseinandersetzung mit Rollen, damit verbundenem Klischee-Denken und der bejahenden Kommunikationsart von Alice Ebel konnte ich mehr Raum um mich selbst schaffen. Dieser lässt mich durchatmen, meine Gedanken freier werden und bietet mir so die Chance zu qualitativ wertvoller "Ich-Zeit".
Maresa Korber
Das Coaching Programm "mehr Zeit für dich", war ein dringend notwendiger "Anker" für mich. Viele äußere und innere Einflüsse, haben mir das Gefühl gegeben in einem Riesen Strudel oder Karussell zu sitzen in dem ich den Stopp Knopf nicht mehr finde.
Ich hatte in jedem Bereich meines Lebens große Selbstzweifel und Versagensängste. Im laufe des Coaching habe ich durch Alice Ebel 2 essentielle Dinge gelernt.
- Den Blick auf meine Bedürfnisse zu lenken. zu erkennen, dass es wichtig ist, dass ich Momente, Stunden, Zeiten für meine Bedürfnisse bekomme und diese auch genießen darf.
Aber ich sage euch, seine Bedürfnisse zu erkennen und sie zu definieren klingt viel leichter als es ist. Aber auch da steht Alice einem mit Tipps, Erinnerungen :) und provokativem Nachfragen zur Seite. - Filtern!!!! Was ist wirklich wichtig. Ist dieser Glaubenssatz wirklich wahr, muss ich das wirklich oder ist es einfach ein äußerlicher "Druck"? der mir aber vllt. überhaupt nicht entspricht?!
Die Stunde mit Alice war wirklich meine regelmäßige Therapiesitzung zum durchatmen und fokussieren.
Ich kann dieses Programm jedem ans Herz legen, der das Gefühl hat der Zeit immer ein wenig hinterher zu rennen, das Gefühl hat nicht mehr sein eigener Herr zu sein, das Gefühl hat einen schlechte Mama zu sein, weil man sich einfach mal eine "Mama Pause" wünscht, und für jeden der lernen möchte Zeit für sich zu bekommen.
Danke Alice, dass ich diese Möglichkeit bekommen habe!!!