Ein tantrischer Raum zum Erforschen von Elementen aus dem BDSM
Bei „Tantra“ handelt es sich um einen spirituellen Weg, bei dem die Selbsterfahrung von Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden soll. Trotz der Ablehnung von Körper und Sexualität in den meisten Religionen und spirituellen Lehren, schenkt Tantra diesen Aspekten besondere Aufmerksamkeit, da sie die Grundlage des Lebens sind. Wenn wir uns ihrer Energie verschließen, halten wir unsere Lebensfreude zurück.
„BDSM“ ist ein mehrschichtiges Akronym, das aus den Anfangsbuchstaben der englischen Bezeichnungen „Bondage & Discipline, Dominance & Submission, Sadism & Masochism“ gebildet wird. Der Begriff umfasst eine Gruppe von sexuellen oder sexualisierten Verhaltensweisen, die unter anderem mit Dominanz und Hingabe, spielerischer Bestrafung sowie Lustschmerz oder Fesselspielen in Zusammenhang stehen [Quelle: Wikipedia - externer Link].
Von außen sind BDSM-Spiele für viele angesichts der wahrgenommenen Härte kaum nachvollziehbar und mit vielen Vorurteilen belegt, da sie nicht ins Bild von Sexualität als liebevollen Akt passen. Tatsächlich ist BDSM viel mehr als nur die Ausübung bloßer körperlicher oder geistiger Gewalt und das Hinzufügen von Schmerzen. Ganz im Gegenteil, setzt diese Art von Erotik eine tiefe Verbundenheit und aufgeklärte Beziehung zwischen den Beteiligten voraus [Quelle: Deviance - externer Link].
Einvernehmlichkeit, Respekt vor Grenzen, Fürsorge und offene Kommunikation sind dabei unabdingbar, um diese Praktiken in einem gesunden Maß zu leben. Hier kommt die Präsenz und Achtsamkeit von Tantra ins Spiel. Mit der Kombination beider Felder kann das persönliche Repertoire spielerisch und achtsam unter anderem um folgendes erweitert werden:
- Intimität
- Selbstentwicklung / Heilung
- Grenz- und Bewusstseinserweiterung
- Tiefe, bewusste, spirituelle Erfahrungen
Zu diesem Thema sind auch die Blog-Artikel von Maya Maga und Saleem Matthias Riek (externe Links) sehr informativ.
Wenn dich die Themen von BDSM locken, aber du weißt nicht, wie du dich dem nähern kannst, bieten wir dir einen sicheren, achtsamen Rahmen, um dieses Feld spielerisch zu erforschen. Dafür haben wir aktuell drei Tages-Workshops im Angebot (Details dazu findest du weiter unten):
- Kontrolle und Hingabe (Voraussetzung für die weiteren Workshops)
- Seile & Co.
- Flogger & Co.
Über uns
Wir sind Alice (Paar- & Sexualberaterin, Tantra-Masseurin) und Frank (Gefühls-, Beziehungs und Sexualcoach). Im Rahmen unserer Praxiserfahrung haben wir erkannt, dass die Themen Dominanz und Hingabe für viele in der (Paar-) Sexualität ein Gebiet der Neugier ist. Gerne teilen wir unsere Erfahrungen und Kenntnisse und möchten dadurch das Feld auf gesunde und wertschätzende Weise durch spielerisches Erleben erweitern.
Updates zu unseren Angeboten bekommst du in unserem Telegram Kanal
Die Workshops
1) Kontrolle und Hingabe
In diesem Workshop bieten wir dir einen sicheren Raum, in dem du deine Rollenbilder, Bedürfnisse und Grenzen in Bezug auf Dominanz und Hingabe erforschen kannst.
Der Tag gliedert sich in zwei Teile: 1) Workshop von 9:00-18:00 und 2) Playparty, in der das Gelernte frei angewandt werden kann (19:00-22:00). Im Workshop befassen uns mit folgenden Themen:
- Experimente mit Führen und geführt werden
- Bewusstsein von eigenen Wünschen und Bedürfnissen
- Umgang mit Consent & Vertrauen
- Der Wichtigkeit der eigenen Präsenz im Spiel (rollenunabhängig)
- Achtsamer, wertschätzender Umgang miteinander
- Sich selbst entfalten durch Herantasten und Erweitern von Grenzen
- Sinnlichkeit bei Dominanz und Hingabe erleben
- Emotionale Intimität wagen bzw. ausbauen
- Kommunikation von Bedürfnissen und Grenzen
- Erfahrungsaustausch in der Gruppe
Wir machen Übungen zu Nähe und Distanz, Grenzen, Bedürfnissen / Wünschen und legen besonderen Wert auf die Einvernehmlichkeit der Berührungen. Die Übungen sind nicht geschlechtsspezifisch; gleichgeschlechtliche Übungspartner sind möglich. Sämtliche Übungen finden bekleidet statt. Das Berühren der Intimzonen schließen wir in diesem Rahmen aus.
ZIELGRUPPE: Dieser Workshop ist für Einsteiger und Interessierte, die in einem sicheren Rahmen ihre Dominanz und Hingabe in der tantrischen Begegnung erforschen möchten.
TERMINE:
Sonntag, 02. Juni 2024, 9:00 - 22:00 Uhr
Samstag, 31. August 2024, 09:00 - 22:00 Uhr (Warteliste)
Samstag, 7. Dezember 2024, 9:00 - 22:00 Uhr
ORT: Aachen (genaue Adresse wird nach Anmeldung bekanntgegeben)
TEILNEHMERZAHL: max. 8
PREIS: € 170,- pro Person als Frühbucher bis zu drei Wochen vor der Veranstaltung, danach € 180,- pro Person; es gelten Alice's AGB.
BITTE MITBRINGEN: bequeme (enganliegende) Kleidung, warme Socken, 1 großes, 1 kleines Handtuch, Trinkflasche & eigene Verpflegung; für abends: Kleidung nach eigenen Vorlieben
2) Seile & Co.: Spielerische Annäherung ans Fesseln & gefesselt werden (Restriktion)
In diesem Workshop bieten wir dir einen sicheren Raum, in dem du (Soft-) Bondage als bereicherndes Spielelemente von Dominanz und Hingabe entdecken kannst. Bei diesen Spielen geht es darum, die hingebende Person in ihrer Bewegungsfreiheit einzuschränken. Ziel ist es, dabei:
- Sich in der Hingabe zu üben/erfahren,
- Den Umgang mit Kontrollverlust zu üben/erfahren,
- Die sinnliche Wahrnehmung zu intensivieren,
- Das Bewusstsein zu erweitern, und/oder
- Intimität und Vertrauen zueinander zu vertiefen.
Wir vermitteln dir Grundlagen und Sicherheitsaspekte und du lernst, einfache Techniken sicher und einvernehmlich anzuwenden. Der Tag gliedert sich in zwei Teile: 1) Workshop von 9:00-18:00 und 2) Playparty, in der das Gelernte frei angewandt werden kann (19:00-22:00).
Im Workshop befassen wir uns mit folgenden Themen:
- Physische & psychische Sicherheitsaspekte
- Überblick über Materialien wie Tape, Folie, Seil, Ketten, Handschellen, Tücher, etc.
- Vermittlung praktischer Fähigkeiten unter Berücksichtigung von Sicherheitsmaßnahmen und dem Aufbau von Vertrauen zwischen den Beteiligten
- Diskussion über die psychologischen und physischen Elemente von Bondage und die erzeugten Empfindungen
- Tantrische Elementen wie Präsenz und Achtsamkeit
- Bedeutung von Kommunikation, Einvernehmlichkeit und Nachsorge für eine sichere und erfüllende Bondage-Erfahrung
- Rundum verantwortungsvoller Umgang mit diesem Thema
Die Übungen sind nicht geschlechtsspezifisch; gleichgeschlechtliche Übungspartner sind möglich. Jeder Teilnehmer übt sich in der aktiven und passiven Rolle. Sexuelle Handlungen schließen wir in diesem Rahmen aus.
ZIELGRUPPE: Dieser Workshop ist für Einsteiger und Interessierte, die mehr über die den sicheren und achtsamen Umgang von (Soft-) Bondage in der tantrischen Begegnung erfahren möchten.
TERMINE:
Samstag, 27. Juli 2024, 09:00 - 22:00 Uhr
Samstag, 9. November 2024, 9:00 - 22:00 Uhr (ABGESAGT)
ORT: Aachen (genaue Adresse wird nach Anmeldung bekanntgegeben)
TEILNEHMERZAHL: max. 8
PREIS: € 170,- pro Person als Frühbucher bis zu drei Wochen vor der Veranstaltung, danach € 180,- pro Person; es gelten Alice's AGB.
VORAUSSETZUNG FÜR DEINE ANMELDUNG: Vorherige Teilnahme an unserem „Kontrolle und Hingabe“ Workshop oder einen Nachweis, dass du bereits erste Erfahrungen in der Kombination von Tantra und BDSM gesammelt hast (wir bitten um ein kurzes Telefonat zum Kennenlernen und zur Klärung).
BITTE MITBRINGEN: bequeme (enganliegende) Kleidung, Sport-Oberteil, warme Socken, 1 großes, 1 kleines Handtuch, Spielzeug (sofern vorhanden), Trinkflasche & eigene Verpflegung; für abends: Kleidung nach eigenen Vorlieben
3) Flogger & Co.: Spielerisch, sinnliche Annäherung an die „Kunst“ des Schlagens
In diesem Workshop bieten wir dir einen sicheren Raum, in dem du den verantwortungsvollen Umgang von Schlagspielzeugen als bereicherndes Spielelement von Dominanz und Hingabe entdecken kannst. Bei dieser „Kunst“ geht darum, dir selbst oder einer sich dir hingebenden Person einvernehmlich, fürsorglich und sicher der Lust am Schlag entgegenzukommen. Ziel ist es, dabei:
- Sich in der Hingabe zu üben/erfahren,
- Präsenz und Achtsamkeit zu schulen,
- Sanfte, sinnliche Stimulation zu schenken,
- Intensive, bewusstseinsverändernde (Selbst-)Flagellation zu erleben, und/oder
- Intimität und Vertrauen zueinander zu vertiefen.
Wir vermitteln dir Grundlagen und Sicherheitsaspekte und du lernst, einfache Techniken sicher und einvernehmlich anzuwenden. Der Tag gliedert sich in zwei Teile: 1) Workshop von 9:00-18:00 und 2) Playparty, in der das Gelernte frei angewandt werden kann (19:00-22:00).
Im Workshop befassen wir uns mit folgenden Themen:
- Physische & psychische Sicherheitsaspekte
- Überblick über Schlagspielzeuge wie Flogger, Peitschen, Paddles, Gerten etc.
- Vermittlung praktischer Fähigkeiten im Umgang mit Floggern unter Berücksichtigung von Sicherheitsmaßnahmen und dem Aufbau von Vertrauen zwischen den Beteiligten
- Diskussion über die psychologischen und physischen Elemente von Schmerz und die erzeugten Empfindungen
- Tantrische Elementen wie Präsenz und Achtsamkeit
- Bedeutung von Kommunikation, Einvernehmlichkeit und Nachsorge für eine sichere und erfüllende Bondage-Erfahrung
- Rundum verantwortungsvoller Umgang mit diesem Thema
Die Übungen sind nicht geschlechtsspezifisch; gleichgeschlechtliche Übungspartner sind möglich. Jeder Teilnehmer übt sich in der aktiven und passiven Rolle. Sexuelle Handlungen schließen wir in diesem Rahmen aus.
ZIELGRUPPE: Dieser Workshop ist für Einsteiger und Interessierte, die mehr über die den sicheren und achtsamen Umgang mit Schlägen in der tantrischen Begegnung erfahren möchten.
TERMINE:
Sonntag, 28. Juli 2024, 09:00 - 22:00 Uhr
Sonntag, 10. November 2024, 9:00 - 22:00 Uhr (ABGESAGT)
ORT: Aachen (genaue Adresse wird nach Anmeldung bekanntgegeben)
TEILNEHMERZAHL: max. 6
PREIS: € 170,- pro Person als Frühbucher bis zu drei Wochen vor der Veranstaltung, danach € 180,- pro Person (€ 40 Rabatt vom regulären Preis, wenn du am gleichen Wochenende den Seile & Co.-Workshop besuchst); es gelten Alice's AGB.
VORAUSSETZUNG FÜR DEINE ANMELDUNG: Vorherige Teilnahme an unserem „Kontrolle und Hingabe“ Workshop oder einen Nachweis, dass du bereits erste Erfahrungen in der Kombination von Tantra und BDSM gesammelt hast (wir bitten um ein kurzes Telefonat zum Kennenlernen und zur Klärung).
BITTE MITBRINGEN: bequeme (enganliegende) Kleidung, Sport-Oberteil, warme Socken, 1 großes, 1 kleines Handtuch, Spielzeug (sofern vorhanden), Trinkflasche & eigene Verpflegung; für abends: Kleidung nach eigenen Vorlieben