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Schaffe Raum für das, was dir wirklich wichtig ist.

Deine Situation

Vielleicht hast du schon oft darüber nachgedacht, endlich auszumisten. Den Kleiderschrank, das Bücherregal, die Kisten mit Erinnerungsstücken, oder vielleicht sogar ein ganzes Zimmer oder Haus.

Doch obwohl du weißt, dass es dir guttun würde, kommst du nicht ins Handeln oder bleibst immer wieder stecken. Vielleicht weißt du nicht, wo du anfangen sollst, es fehlt dir die Zeit oder Energie dafür, du hängst noch an alten Erinnerungen oder du findest es zu schade, Sachen loszulassen, die eigentlich noch gut sind.

Warum Loslassen oft so schwerfällt

Meist geht es nicht nur um die Dinge selbst. Meist ist uns gar nicht bewusst, welchen Wert die Gegenstände für uns haben.

Manche Dinge erinnern an Menschen, die uns am Herzen liegen, andere erinnern uns an frühere Zeiten oder tolle Abenteuer. Durch manche Dinge erschaffen wir uns Identitäten, z.B. kreiert ein volles Bücherregal das Bild eines belesenen Menschen, oder eine mit allem Schnickschnack eingerichtete Küche das Image des Kochprofis. Manches haben wir uns angeschafft, da wir damit etwas vorhatten (z.B. einem neuen Hobby nachgehen), woraus dann doch nichts mehr geworden ist. Sich von all dem zu trennen bedeutet auch, sich von Erinnerungen, Identitäten oder Plänen zu verabschieden. Dies ist ein Verlust und kann weh tun.

Auch haben unsere Sachen einen bestimmten Wert und meist bekommen wir den Kaufpreis nicht wieder, wenn wir uns davon trennen. Das bedeutet wiederum Verlust. Für die Umweltbewussten spielt auch Nachhaltigkeit eine Rolle. Und es kostet viel Muße, sich (ressourcenschonend) von Sachen zu trennen.

Da kommt einiges zusammen: Aufwand, Trennung, Verlust. Das fällt uns oftmals nicht so leicht.

Wie ich dich begleite

Ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen und ins Handeln zu kommen.

Gemeinsam werfen wir einen Blick darauf, wovon du dich trennen möchtest und gehen dem auf dem Grund, weshalb du dich damit schwertust. Dann kremple ich mit dir die Ärmel hoch und unterstütze dich dabei, aktiv zu werden.

Was sich verändern kann

Viele Menschen erleben nach dem Ausmisten nicht nur mehr Ordnung und Platz, sondern auch eine gewisse Befreiung. Sie gewinnen Raum, Zeit und Energie. Auch entsteht oft der Stolz, etwas lange Aufgeschobenes endlich angegangen zu sein.

Dieser Prozess kann sich auch auf das restliche Leben auswirken. Denn der Prozess, sich mit seinen Hürden auseinandergesetzt zu haben, sorgt auch für ein Aufräumen im Inneren statt. Auch hier darf alter Ballast gehen und mehr Raum für Lebensfreude entstehen. 

FÜR WEN DIE BEGLEITUNG GEEIGNET IST

Diese Begleitung kann für dich passend sein, wenn du ...

  • dich von Dingen trennen möchtest, aber nicht vorankommst
  • von der Menge deiner Besitztümer überfordert bist
  • Unterstützung beim Sortieren und Entscheiden möchtest
  • einen neuen Lebensabschnitt beginnen möchtest
  • nach einer Trennung, Auszug eines Kindes, einem Todesfall oder einer anderen Veränderung in deinem Leben vor einem Berg von Dingen stehst
  • dir mehr Übersicht, Leichtigkeit und Freiraum wünschst
WIE WIR ZUSAMMENARBEITEN

Bei unserem ersten Termin vermittelst du mir, wobei du dir meine Unterstützung wünschst. Dieser Termin kann wahlweise bei mir oder bei dir stattfinden. Du entscheidest, womit du dich wohler fühlst (Vor Ort bei dir hat den Vorteil, dass ich mir schonmal ein Bild über den Aufwand machen kann. Das kann das weitere Vorgehen vereinfachen.).

Gemeinsam schauen wir, was dich bisher vom Loslassen abgehalten hat und was du brauchst, um ins Handeln zu kommen.

Manche Menschen sind sofort bereit, aktiv auszumisten. Andere brauchen zunächst etwas Zeit, um innere Hürden zu identifizieren und zu verarbeiten, um gute Entscheidungen treffen zu können. Dafür nehmen wir uns die Zeit, die es braucht. Erst wenn es sich für dich stimmig anfühlt, werden wir bei dir vor Ort aktiv.

Wichtig ist mir dabei, dass du beim Ausmisten nicht über deine Grenzen gehst, sondern guten Gewissens loslassen kannst. Du entscheidest jederzeit selbst, was bleibt und was gehen darf. Dabei respektiere ich dein Tempo und deine Entscheidungen, fordere dich aber auch heraus, wenn ich merke, dass du dich in alten Mustern verhedderst.

Denn nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Druck, sondern durch Klarheit und gute Entscheidungen.

DAUER UND KOSTEN

Die vorbereitenden Gespräche berechne ich mit 100 € pro Stunde (Termine, die über eine Stunde dauern, werden im 15-Minuten-Takt abgerechnet).

Für gemeinsame Ausmisttage vor Ort berechne ich 480 € für bis zu 6 Stunden Begleitung.

Für Termine im Umkreis von 20 km um meine Praxis entstehen keine zusätzlichen Fahrtkosten. Darüber hinaus berechne ich 0,50 € pro gefahrenem Kilometer.

Wie viele Termine sinnvoll sind, hängt von deinem Anliegen und deiner Situation ab. Das besprechen wir gemeinsam.

BUCHUNG

Termine für die Ausmistbegleitung vergebe ich nach individueller Absprache, da Umfang und Anliegen sehr unterschiedlich sein können.

Bitte nimm für die Buchung per Mail (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.), Messenger, WhatsApp, Telegram, Signal oder telefonisch Kontakt mit mir auf (+49 1573 751 2428). Gerne erfahre ich dabei auch, wobei du dir Unterstützung wünschst und ob bereits ein konkretes Projekt ansteht.

Auf Wunsch können wir zunächst ein unverbindliches Kennenlerngespräch (30 Min.) vereinbaren.

RECHTLICHES

Meine Begleitung beim Ausmisten dient der Unterstützung bei Entscheidungs- und Veränderungsprozessen sowie der praktischen Umsetzung vor Ort.

Die Verantwortung für alle Entscheidungen darüber, welche Gegenstände behalten, verschenkt, verkauft oder entsorgt werden, liegt jederzeit bei dir. Ich treffe keine Entscheidungen über dein Eigentum und entsorge nichts ohne dein ausdrückliches Einverständnis.

Ich übernehme keine Haftung für den ideellen, emotionalen oder finanziellen Wert von Gegenständen, die auf Wunsch aussortiert, verschenkt, verkauft oder entsorgt werden.

Meine Begleitung ersetzt keine Rechts-, Steuer-, Finanz- oder Nachlassberatung.

Ein bestimmtes Ergebnis kann nicht garantiert werden. Umfang und Geschwindigkeit des Ausmistprozesses hängen von deiner individuellen Situation, deinen Entscheidungen und deiner Bereitschaft zur Veränderung ab.

Desweiteren gelten meine AGB.

Was darf gehen, damit sich dein Leben nach deinen Wünschen entfalten kann?

Ich bin bereit, mir meine Schatten anzusehen.